醫食同源

오래 걷기보단 바른 자세가 중요···자세 교정하려면

푸른하늘sky 2018. 9. 17. 10:56

올바른 자세를 위한 6가지 단계. 벽에 기대어 서면 매우 편할 것 같지만 실제로 해보면 복근에 상당한 힘이 들어간다. [제작 유솔] 사진 크게보기

올바른 자세를 위한 6가지 단계. 벽에 기대어 서면 매우 편할 것 같지만 실제로 해보면 복근에 상당한 힘이 들어간다. [제작 유솔]



[출처: 중앙일보] 오래 걷기보단 바른 자세가 중요···자세 교정하려면
https://news.joins.com/article/22975818?cloc=joongang|article|recommend1